Новости

Аптечка студента: как выжить в общаге и не сойти с ума от первой сессии 

   Переезд в общежитие — это весело, но мама с папой теперь не рядом, чтобы напоить чаем с малиной, если вы заболели. Поэтому собрать личную аптечку — не прихоть, а необходимость. Сделаем это правильно!

 Что обязательно положить:

1. Средства для обработки ран 

· Перекись водорода или Хлоргексидин — дезинфицируют царапины и порезы. Йодом или зеленкой мажьте только края раны, чтобы не обжечь ткани.

· Бинты, пластыри (обычные и бактерицидные), вата, жгут — пригодятся от стертых ног до серьезных порезов.

· Пинцет и маленькие ножницы — чтобы вытащить занозу или отрезать бинт.

2. Лекарства «на все случаи» 

· От температуры и боли: Парацетамол, Ибупрофен — спасут при простуде, головной или зубной боли.

· От отравления: Активированный уголь или Смекта — когда съели что-то не то.

· От аллергии: Супрастин — если чихаете на цветение или чувствуете раздражение кожи при укусах.

· При простуде: леденцы от боли в горле, спрей в нос и что-то от кашля.

· При спазмах: дротаверин — выручит при болях в животе.

· Успокоительное: Валериана или пустырник — нервы во время сессии шалят у всех.

· Градусник — без него не поймете, температуру сбивать или просто выспаться.

3. Ваши привычные средства, которые вы проходите регулярно курсами или прибегаете к их помощи часто, в виду особенностей вашего организма. 

· Биологически активные добавки и витамины помогут при повышенных нагрузках и смене режима питания. .

Как правильно пользоваться аптечкой

· Храните в сухом темном месте, подальше от батареи.

· Проверяйте срок годности раз в 3–6 месяцев, безжалостно выбрасывайте просрочку.

· Не занимайтесь самолечением, если через пару дней не стало легче — бегите в медпункт.

· Важно: стерильность нарушать нельзя — если упаковка вскрыта, используйте сразу.

Главное правило: аптечка нужна для первой помощи, а не для лечения всего мира. Если состояние серьезное — вызывайте врача или скорую!

Сохрани и поделись с друзьями, чтобы все были в курсе.

#ГосаптекаСоветы #1сентября #аптечка #поддержкаорганизма